In unseren Yogaangeboten wird die Flexibilität, Beweglichkeit und Stabilität gefördert. Mal dynamisch fließend zur Musik, mal statisch. Die präzise Ausführung der Asanas (Yogahaltungen) fördert eine aufrechte äußere Haltung und beeinflusst so auch die innere Haltung positiv. So wird eine gesund Ausrichtung für Körper und Geist geschaffen.
Wir bieten Dienstags Easy -Yoga und Donnerstags Power-Yoga jeweils mit Ulrike in den Räumen der TG Sportkita an.
Unser Geschäftsstellenteam berät Sie gerne
